OBS (obturacyjny bezdech senny) to poważna i niebezpieczna dolegliwość, zagrażająca zdrowiu a nawet życiu. Prowadzi do zaburzeń snu, a w konsekwencji do niedotlenienia organizmu i uczucia ciągłego zmęczenia.
Jednym z objawów bezdechu sennego, jest głośne, nieregularne chrapanie, zakłócane przerwami w oddychaniu. Towarzyszyć mu może spłycenie oddechu, które trwa dłużej niż 10 sekund jak również spadek saturacji na poziomie 2-4%.
Nocne objawy bezdechu sennego :
- Głośne nieregularne chrapanie,
• niespokojny sen,
• nagłe wybudzenia ze snu, często z uczuciem dezorientacji i lęku,
• przerwy w oddychaniu trwające nawet 10 sekund,
• problemy z zaśnięciem,
• nadmierna nocna potliwość,
• częste oddawanie moczu w nocy.
Dzienne objawy bezdechu sennego:
- Poranne bóle głowy, uczucie zmęczenia i niewyspania,
• senność w ciągu dnia,
• suchość w ustach po przebudzeniu,
• problemy z pamięcią i koncentracją,
• nasilona drażliwość,
• spadek libido.
Jedną z głównych przyczyn bezdechu sennego są nieprawidłowości w budowie górnych dróg oddechowych np.:
Polipy,
• skrzywienie przegrody nosowej
• zbyt wiotkie lub przedłużone podniebienie miękkie
• nieprawidłowa budowa żuchwy,
• przerośnięte migdałki.
Do powstania bezdechu sennego przyczynić się może również:
- Otyłość,
• palenie papierosów,
• nadużywanie alkoholu,
• nieleczona niedoczynność tarczycy.
Metody leczenia OBS:
- redukcja masy ciała i zmiana stylu życia,
• rzucenie palenia,
• unikanie przyjmowania leków uspokajających,
• unikanie alkoholu,
• przyjmowanie korzystnej pozycji w czasie snu,
• stosowanie specjalnych aparatów ortodontycznych,
• zabiegi chirurgiczne, korygujące drożność górnych dróg oddechowych.
Najprostszą i najskuteczniejszą metodą leczenia obturacyjnego bezdechu sennego jest wytwarzanie stałego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych z wykorzystaniem aparatu CPAP.
Dzięki tej metodzie likwiduje się chrapanie i bezdech, przywraca się prawidłową strukturę snu. Następuje udrożnienie dróg oddechowych, a co za tym idzie podniesienie komfortu Naszego życia. Znikają również objawy znużenia i senności. Protezować można przy pomocy:
- CPAP — urządzenie wtłacza powietrze poprzez ściśle dopasowaną maskę do płuc, przez całą noc, pod ustalonym zwiększonym ciśnieniem; ponieważ opór dróg oddechowych jest osobniczo zmienny, więc chory powinien mieć dobrane najniższe skuteczne ciśnienie w trakcie badania PSG, Aparaty CPAP są refundowane przez NFZ.
- auto CPAP — urządzenie rozróżnia fazy oddechu, automatycznie dostosowuje ciśnienie do aktualnego oporu górnych dróg oddechowych i umożliwia kontrolę leczenia.
- BiPAP — odróżnia wdech od wydechu zmieniając odpowiednio ciśnienie (wydechowe jest niższe), co zwiększa komfort spania.
Podsumowując, bezdech senny to schorzenie, które bezwzględnie wymaga leczenia. Bagatelizowanie objawów może mieć negatywne konsekwencje dla zdrowia, a nawet życia. To nie tylko problemy z koncentracją i bóle głowy.
Przewlekły stan niedotleniania nocnego zwiększa ryzyko pojawienia się chorób układu sercowo-naczyniowego, w tym nadciśnienia tętniczego, zawału serca i choroby niedokrwiennej serca.
Nie warto zwlekać – im wcześniej choroba zostanie rozpoznana, tym większe prawdopodobieństwo, że uda się ją całkowicie zwalczyć, zanim doprowadzi do poważniejszych powikłań.
Źródła:
Zamojskie Studia i Materiały, Rok wyd. XIII, zeszyt 1 (34), Obturacyjny bezdech senny, Iwona Ciuba, SP Szpital Wojewódzki im. Papieża Jana Pawła II w Zamościu;
Forum Medycyny Rodzinnej, Tom 6, Nr 3 (2012), "Obturacyjny bezdech — senny zabójca", Andrzej Hasiec, Łukasz Szumowski, Franciszek Walczak, Klinika Zaburzeń Rytmu Serca, Instytut Kardiologii, Warszawa;
Wąsik, Obturacyjny bezdech senny - problem interdyscyplinarny, „Medycyna po Dyplomie”, nr 12, 2006;
