Depresja to choroba, która może dotknąć osobę w każdym wieku. Chory zauważa przede wszystkim zmiany w swoim nastroju. Dlatego często, depresja określana jest chorobą duszy. Może ona powodować również objawy fizyczne.
W jaki sposób nasz umysł i ciało sygnalizuje, że dzieje się coś niepokojącego ?
Do często spotykanych objawów depresji należą:
- Myśli i czyny samobójcze,
- osłabienie koncentracji i uwagi,
- niska samoocena i mała wiara w siebie,
- pesymistyczne, czarne widzenie przyszłości,
- poczucie winy i małej wartości,
- zaburzenia snu,
- zmniejszony apetyt.
Fizyczne objawy depresji :
- Brak energii, permanentne zmęczenie,
- bóle mięśni i pleców,
- mniejsza odporność na ból,
- bóle głowy,
- problemy z widzeniem,
- bóle brzucha,
- problemy z trawieniem.
Jeżeli objawy depresji trwają 14 dni bądź krócej, ale są znacznie nasilone, należy niezwłocznie zgłosić się do placówki medycznej celem diagnozy.
Nieleczona depresja może prowadzić do szeregu powikłań. Oprócz pogłębiania się objawów psychologicznych, występuje również zwiększone ryzyko chorób serca czy wystąpienia cukrzycy. Pogarsza się także ogólna kondycja organizmu.
Dlatego, gdy tylko zauważysz u siebie bądź swoich bliskich niepokojące objawy, zwróć się o pomoc do specjalisty.
Pamiętaj, nic tak nie niszczy człowieka od środka jak udawanie, że wszystko jest w porządku.
Milczeniem nie pozbędziesz się tego co w Tobie siedzi.
Raz jeszcze przypominamy, jeśli źle się czujesz, masz objawy depresji, zgłoś się do lekarza – psychiatry. To najlepsza droga!
