Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu w Twojej przeglądarce. X

Porady medyczne

Zawsze możesz na nas liczyć

Porady medyczne

5 RAZY DZIENNIE WARZYWA I OWOCE

5 RAZY DZIENNIE WARZYWA I OWOCE

Warzywa i owoce pełnią bardzo ważną rolę w żywieniu człowieka. Spożywanie odpowiedniej ilości warzyw i owoców, co najmniej 5 porcji dziennie, ma działanie ochronne na organizm człowieka, przeciwdziała rozwojowi różnych chorób (nowotworów, chorób układu pokarmowego i krążenia), a także wspomaga leczenie np. nadwagi i otyłości, zwalnia procesy starzenia się organizmu, korzystnie wpływa na wygląd sylwetki, cery i włosów, poprawia samopoczucie.

Warzywa i owoce mają tak wszechstronne korzystne działanie, ponieważ zawierają cenne składniki pokarmowe, tj. witaminy, składniki mineralne oraz błonnik pokarmowy. Wśród witamin część stanowią witaminy o działaniu antyoksydacyjnym (witamina C, witamina E oraz b-karoten, czyli prowitamina A).

Powrót

Wyszukiwarka

Aktualności

Badania urodynamiczne

2016-10-11

Uruchomiliśmy dla Państwa pracownię urodynamiczną. Wykonujemy pełne badanie urodynamiczne, które jest elementem diagnostyki przy wykrywaniu zaburzeń w utrzymaniu moczu.

Czytaj dalej

Kontakt

Zadzwoń
23 672 20 00

newsletter

zapisz sie na nasz newsletter